腰痛は仕事からの影響が大きい

腰痛ってのは勿論加齢による要因というのもあるのですが、それよりも職業病的な要因の方が大きいと思います。私がそう思う理由として、自身の経験なんですが。20代の頃に勤めていた会社は軽作業で結構重たい荷物を持つことも多かったんです。なので当時は慢性的な腰痛に悩まされていました。

 

ですが転職して重たい荷物を持つことがなくなると一気に腰痛が改善されたからです。特にプライベートの生活習慣を変えたとう訳ではなく勤務時間帯などもさほど違ってないので、変化したのは仕事内容だけだと言うことができます。

 

仕事というのは1日の中でかなり長時間拘束されますし、さらにはフルタイムだと週5は勤務することになるので、仕事選びは重要だなとシミジミと思った次第です。なので今はさほど腰痛に悩むことはなくなったのですが、生理中は生理痛プラス腰痛がしますね。毎月のことなのですがちょっとツライ症状です。でも病院や整骨院などに行く程でもないかなといったところです。